Nytt År, nya möjligheter!

Nu är det dags att ta tag i sig själv. Nyårslöften har avlagts och förändringar ska påbörjas. 

Vill du eller känner du någon som behöver ta tag i sig själv och börja äta hälsosammare, leva lite hälsosammare? 
Kontakta då mig! Jag kan hjälpa till med en del och iallafall en grym start. 

Jag själv lyckades förra året. Är så jävla nöjd med mig själv och mina prestationer. Jag lyckades med min mål. Jag lyckades tappa en jävla massa i vikt! Och äntligen kunde jag känna mig sådär snygg och sexig igen - på riktigt alltså. 
Det var ett av mina stora mål - vikten! 

Även att jag lyckades ta upp löpningen, mina resultat med hästen är grymma. 
Älskar livet när det är sådär bra! 

Detta året har jag andra mål och jag ser fram emot att lyckas. 

Men av egen erfarenhet gällande sin hälsosamma livsstil så är det inte försent eller för pinsamt att be om hjälp för att få till en förändring.
Jag själv levde på skräpmat, godis och framförallt coca cola varenda dag. Kände mig ständigt stor och fyllig, Men nu när jag gjort något åt det känns allt så himla bra. Och träningsresultaten kom på köpet :) 

Ha en bra kväll!